Waarom haar op het hoofd van vrouwen en mannen valt en wat te doen

Haarverlies op zich vormt geen enkel gezondheidsrisico. Maar dunner wordend haar is een uiterst serieuze test voor het zelfrespect van zowel vrouwen als mannen. Samen met haar verliezen mensen het vertrouwen in zichzelf en hun aantrekkelijkheid, en dit is al beladen met neurosen en stress. Bovendien is verzwakking van de haarzakjes een teken van veel ziekten en pathologische aandoeningen. Daarom moet u alopecia niet lichtvaardig innemen..

In de strijd tegen haaruitval is het belangrijk om mogelijke risicofactoren uit te sluiten:

  • intern: ziekten, stress, veranderingen in hormonale niveaus;
  • extern: ondervoeding, strakke kapsels, etc..
Lees meer over de risicofactoren voor haaruitval en wat u moet doen als u haaruitval opmerkt?

Toen de vraag opkwam waarom haar uitvalt...

De oorzaken van haarverlies kunnen vrij onschuldig zijn en verband houden met enkele externe factoren, maar soms is het een teken van formidabele ziekten die niet alleen haar, maar ook de gezondheid in het algemeen bedreigen. Daarom moet de vraag 'waarom haar uitvalt' allereerst aan een arts worden gesteld, niet aan een kapper of een internetzoekmachine..

Een tricholoog behandelt haarproblemen. Na beoordeling van de klachten kan hij een aantal onderzoeken voorschrijven, met name een bloedtest op hormonen, een algemene en biochemische bloedtest, een bloedtest op ferritine, op syfilis, een immunogram, een fototrichogram om de conditie van de stengel en haarzakjes te onderzoeken, trichoscopie, testen op schimmelinfecties.

In sommige gevallen is overleg met andere specialisten vereist - een endocrinoloog, voedingsdeskundige, gastro-enteroloog en anderen - zoals we al hebben gezegd, haaruitval gaat vaak gepaard met ziekten die niets met haar te maken lijken te hebben.

Als u zich echter afvraagt ​​waarom uw haar uitvalt en wat u eraan kunt doen, haast u dan niet om in paniek te raken. Er bestaat zoiets als fysiologisch haarverlies. We verliezen elke dag haar. De levensduur van een haar is ongeveer 3 jaar, bereikt deze leeftijd, valt uit en een nieuwe begint op zijn plaats te groeien. Gemiddeld verliezen we ongeveer 100 haren per dag. Dit is niet veel, vooral gezien het feit dat een persoon gemiddeld 50-150 duizend haren heeft [1]. Sommige vallen uit tijdens het poetsen, andere tijdens het wassen. Als je je haar lange tijd niet hebt gewassen, kan de hoeveelheid haar die uitvalt tijdens het wassen hoger zijn dan normaal en hoef je je geen zorgen te maken..

U moet nadenken over een bezoek aan de dokter als u merkt dat er veel meer haar op de kam zit dan normaal, of als u 's ochtends niet een paar haren op het kussen vindt, maar hele strengen. En nog meer, u moet zich zorgen maken als het haar zo intens uitvalt dat hele gebieden zonder vegetatie op het hoofd verschijnen..

Externe en interne oorzaken van haarverlies

Waarom valt haar uit? Er zijn veel redenen, en ze zijn allemaal voorwaardelijk onderverdeeld in twee categorieën: intern en extern..

Intern:

Auto-immuunziekten. Bij auto-immuunziekten faalt het afweersysteem van het lichaam en begint het niet de agressors - bacteriën en virussen - maar de cellen van het lichaam zelf aan te vallen. Auto-immuunziekten worden gekenmerkt door geneste of focale alopecia - een aandoening waarbij kleine kale plekken op de hoofdhuid verschijnen, die samenvloeien naarmate de ziekte voortschrijdt en uitgestrekte gebieden vormen zonder vegetatie. Alopecia areata geassocieerd met auto-immuunreacties is moeilijk te behandelen, maar komt niet vaak voor - slechts in 0,5% van de gevallen [2].

Verandering in hormonale niveaus. Problemen met hormonen beïnvloeden vaak de conditie van het haar, zowel bij mannen als bij vrouwen. De hormoonafhankelijke vormen van alopecia zijn voornamelijk androgenetische alopecia, die helaas bekend is bij veel mannen en een klein aantal vrouwen. Alopecia androgenetica is verantwoordelijk voor ongeveer 95% van alle haarverlies bij mannen en, volgens sommige rapporten, 20% van de gevallen bij vrouwen. Dit type kaalheid wordt geassocieerd met mannelijke geslachtshormonen - androgenen. Met androgenetische alopecia begint bij mannen het haar intensief uit te vallen in het frontale en pariëtale deel van het hoofd en bij vrouwen - in het gebied van de centrale scheiding. Los haar wordt vervangen door kanonhaar en ongeveer 10 jaar na het begin van de ziekte verdwijnen ze ook, omdat de follikels afsterven en hun mond wordt vastgemaakt met bindweefsel.

Maar het zijn niet alleen androgenen die verantwoordelijk kunnen zijn voor haarverlies. Veel andere hormonale veranderingen gaan gepaard met alopecia, bijvoorbeeld: zwangerschap, bevalling en abortus, schildklieraandoeningen en de ongecontroleerde inname van hormonale geneesmiddelen, zelfs onschadelijke medicijnen zoals anticonceptiepillen. In al deze gevallen wordt echter diffuse alopecia waargenomen - uniform haarverlies door het hele hoofd. Vorming van goed gedefinieerde kale plekken of kale plekken is ongebruikelijk voor diffuse alopecia.

Ongeveer 75% van de bevolking van ons land klaagt over problemen met haar of hoofdhuid.

Spanning. Neurosen, depressie en gewoon langdurige nerveuze spanning - dit alles leidt vaak tot haaruitval. De situatie kan worden verergerd door het feit dat sommige soorten antidepressiva die voor deze aandoeningen zijn voorgeschreven, zelf verzwakking en haarverlies kunnen veroorzaken onder de bijwerkingen. Stress wordt gekenmerkt door diffuse alopecia.

Extern:

Verwondingen. Als de follikels zijn beschadigd als gevolg van letsel of brandwonden, spreken ze van littekens van alopecia. Onder verwondingen vallen ook littekens van ontstekingen - bijvoorbeeld na infectieziekten van de hoofdhuid. Cicatricial alopecia is verantwoordelijk voor ongeveer 1% van alle gevallen van deze ziekte. Helaas leent dit type kaalheid zich niet voor conservatieve behandeling: als de follikels zijn gestorven, zullen medicijnen en cosmetica ze niet kunnen doen herleven. Haartransplantatie is de enige uitweg..

Medicatie nemen. Haaruitval is een veel voorkomende bijwerking van veel medicijnen. Alopecia kan worden veroorzaakt door het gebruik van antidepressiva, interferonen, retinoïden, bètablokkers, antipsychotica, anticonvulsiva, thyreostatica, heparine. Alopecia areata presenteert zich ook met diffuus haarverlies. Maar het is belangrijk om te weten dat het nemen van medicatie de follikels niet onmiddellijk verzwakt. Haar begint ongeveer 3 maanden na het starten van de medicamenteuze behandeling uit te vallen. Maak daarom bij het voorbereiden van een bezoek aan een tricholoog een lijst van niet alleen de medicijnen die u nu gebruikt, maar ook de medicijnen die u ongeveer 3 maanden geleden heeft ingenomen [3].

Onjuiste voeding. Haarconditie hangt sterk af van ons dieet. Een gebrek aan ijzer, eiwitten en veel vitamines en mineralen kan ervoor zorgen dat het haar verzwakt en uitvalt.

Mechanische impact. Te strakke kapsels of strakke hoeden leggen extra druk op de follikels. Ondanks dat het haarzakje vrij stevig in de huid zit, leidt het dagelijks trekken van het haar in een knoop of "paardenstaart" ertoe dat het haar toch voortijdig uitvalt.

Als het haar uitvalt: stapsgewijze instructies

Dus het lijkt je dat je haar begint te verliezen. Voordat u alarm slaat, moet u zorgvuldig de conditie van uw haar controleren en proberen te achterhalen of de situatie echt merkbaar is verslechterd. Zoals we al hebben gezegd, als je je haar meerdere dagen niet wast, zal de hoeveelheid haar die tijdens het wassen uitvalt toenemen - bijvoorbeeld bij dagelijks wassen vallen ongeveer 20-30 haren uit, maar als je je haar om de drie dagen wast, zal hun aantal toenemen tot 70-100... Het dragen van een zeer strak of overbelast kapsel kan leiden tot een eenmalig verlies van meer dan de normale hoeveelheid haar. Als de hoeveelheid haar die dagelijks uitvalt echter duidelijk is toegenomen, lijkt het erop dat het haar dunner en dunner is geworden, of u ziet gebieden die volledig haarloos zijn - maak onmiddellijk een afspraak met een tricholoog.

Bereid u voor op een consult om de diagnose te versnellen. Onthoud en noteer de namen en doseringen van alle medicijnen die u de afgelopen maanden heeft ingenomen, chronische en recente acute ziekten, veranderingen in het dieet (dieet, overschakelen naar een vegetarisch menu). Informatie over eerdere operaties en medische procedures, veranderingen in gezondheid en welzijn, en bij vrouwen ook over zwangerschappen, bevallingen of abortussen en veranderingen in de menstruatiecyclus zal zeer nuttig zijn.

Afhankelijk van de klachten zal de arts aanvullende onderzoeken voorschrijven en indien nodig overleggen met andere specialisten. En pas daarna kan een passende behandeling worden gekozen. Zonder een gedetailleerd onderzoek kan zelfs een erkende wetenschapper u niet vertellen waarom haar uitvalt. De keuze van de behandelmethode hangt af van de oorzaken van de alopecia. Alle methoden kunnen worden onderverdeeld in vier categorieën.

Drugs therapie

Behandeling van haarverlies met medicijnen is de meest gebruikelijke methode. Er zijn veel medicijnen voor zowel de behandeling van de onderliggende ziekte die haarverlies veroorzaakte als voor het effect op de haarzakjes. Vaak worden ze op een complexe manier voorgeschreven, waarbij ook versterkende middelen worden toegevoegd. Bij medicamenteuze behandeling voor alopecia worden vaak gebruikt:

  • multivitaminen en mineralen, met name complexen met een hoog gehalte aan vitamine A, C en B-vitamines, ijzer, kalium, selenium en koper. Ze hebben allemaal een gunstig effect op het haar en worden voorgeschreven als profylactisch middel..
  • geneesmiddelen die de bloedcirculatie in de haarvaten en de bloedtoevoer naar de hoofdhuid verbeteren. Deze omvatten persantine en flexital. Net als vitamines worden ze vaak voorgeschreven ter preventie.
  • bij androgene alopecia worden medicijnen voorgeschreven om het niveau van hormonen te reguleren: mannen krijgen meestal finasteride voorgeschreven, vrouwen - cimetidine.
  • schimmelalopecia kan met succes worden behandeld met antischimmelmiddelen zoals fluconazol.
  • als haarverlies wordt veroorzaakt door een verergering van psoriasis, zal de arts antihistaminica voorschrijven in combinatie met glucocorticoïden.
  • haarverlies als gevolg van nerveuze spanning stopt vanzelf zodra de patiënt met stress omgaat. Hiervoor worden sedativa en normotimica voorgeschreven, en in sommige gevallen - kalmerende middelen..

Fysiotherapieprocedures

Bijna alle fysiotherapeutische procedures die zijn voorgeschreven voor alopecia zijn bedoeld om de bloedtoevoer naar haarzakjes en metabolische processen in cellen te verbeteren. Methoden zoals massage, darsonvalisatie en echografie worden veel gebruikt. Elektroforese met medicijnen geeft ook goede resultaten. In de regel is fysiotherapie slechts een onderdeel van een alomvattende behandeling; het wordt bijna nooit los van andere therapeutische methoden voorgeschreven..

PRP-therapie

PRP-therapie omvat de injectie van bloedplaatjesrijk bloedplasma. De bloedplaatjes, die groeifactoren bevatten, activeren de regeneratieprocessen en bevorderen het herstel van de follikels en de groei van nieuw haar. De methode wordt niet alleen gebruikt om alopecia te behandelen, maar ook om de conditie en dichtheid van haar bij gezonde mensen te verbeteren. PRP-therapie kan worden gebruikt voor de behandeling van alopecia veroorzaakt door stress, medicatie, voedingsfouten en ook als onderdeel van complexe therapie bij de behandeling van alopecia veroorzaakt door hormonale onbalans. Het is echter niet effectief voor de behandeling van traumatische alopecia.

Haartransplantatie

Medicatie, fysiotherapie en bloedplaatjesrijk serum zijn alleen effectief in de zeer vroege stadia van alopecia. Maar als er lange tijd geen haar is, zullen al deze methoden niet helpen om ze te herstellen. Ze geven geen resultaat en met cicatricial alopecia. In dergelijke gevallen blijft de enige oplossing over - haartransplantatie.

Haartransplantatie kan op verschillende manieren worden uitgevoerd. De FUT-techniek omvat het verwijderen van een huidflap van het deel van het hoofd waar het haar nog steeds bewaard is gebleven (meestal vanaf de achterkant van het hoofd), het in kleine fragmenten te ontleden en ze in een gebied zonder vegetatie te implanteren. De methode vereist langdurige revalidatie en bovendien blijft er een litteken achter op de plaats van de verwijdering van de huidflap. Bijwerkingen zijn onder meer zwelling, sensorische stoornissen en postoperatieve pijn. Het resultaat is ook niet ideaal: aangezien de getransplanteerde fragmenten groot genoeg zijn, groeit het haar na de genezing vaak in bundels [4], is er geen natuurlijke dichtheid.

De FUE-techniek is iets zachter. Bij deze haartransplantatie worden kleine stukjes huid met follikels verwijderd en getransplanteerd. In plaats van één grote wond worden veel kleine wondjes verkregen - wat ook pijnlijk is en hersteld moet worden. Op de plaats van de aanval zijn er ronde littekens langs de ponsdiameter - 1,5 - 3 mm. Een van de grote nadelen is een groot verlies van haarzakjes tijdens extractie. Maar de revalidatieperiode zal veel korter zijn dan bij FUT-transplantatie. In sommige gevallen is het resultaat van transplantatie niet erg perfect - lage dichtheid en vaak onnatuurlijke hellingshoek van het getransplanteerde haar.

De HFE-technologie wordt beschouwd als de meest effectieve en minst traumatische technologie, waarbij zeer kleine transplantaten uit de huid worden gehaald - folliculaire associaties. Er blijft een kleine wond achter, vergelijkbaar met een injectiemarkering, die vervaagt en binnen enkele dagen verdwijnt. De geëxtraheerde fragmenten worden met een speciaal instrument - de Choi microimplanter - in het gewenste gebied getransplanteerd. Het hele proces wordt handmatig gedaan. Het werk is vrij lang en sieraden, maar de genezing is erg snel, het risico op infectie, het verschijnen van oedeem en pijn is minimaal, er zijn geen littekens en het resultaat is het meest natuurlijke - de dichtheid, helling en groeilijn van het getransplanteerde haar zijn niet te onderscheiden van hun familieleden. Slechts één kliniek in Rusland behandelt deze techniek - het HFE Clinic trichology center. Als een laag-traumatische methode van folliculaire transplantatie als de gewenste wordt gekozen, moet u overwegen om contact op te nemen met deze kliniek, aangezien HFE-transplantatie een gepatenteerde merknaam is die tot dit medisch centrum behoort.

Wat de oorzaak van uw haarverlies ook is, onthoud dat de moderne geneeskunde altijd een oplossing heeft. Verspil geen tijd aan folkremedies - het is onwaarschijnlijk dat ze schade toebrengen, maar ze zullen niet helpen bij het omgaan met alopecia. Desalniettemin verliest u tijd en moet alopecia, net als elke andere ziekte, in de vroege stadia worden opgespoord en behandeld - het is niet alleen effectiever, maar ook goedkoper..

Wat te doen als het haar uitvalt

Oorzaken en tips voor haaruitval om het probleem op te lossen

Veel vrouwen kampen met het probleem van ernstig haarverlies, vooral tijdens het laagseizoen, wanneer het lichaam een ​​bijzonder gebrek aan vitamines en energie ervaart. Wat kunt u doen om haaruitval te voorkomen, de gezondheid te verbeteren en het glad en glanzend te maken? We wendden ons tot Marina Gaidaychuk, een ervaren tricholoog bij de EMC-kliniek voor esthetische geneeskunde, die de geheimen van haarschoonheid en gezondheid deelde.

Haar reageert altijd op elke onbalans in het lichaam. Als u de oorzaak van het verlies niet op tijd vindt en elimineert, kan het proces onomkeerbaar, chronisch worden. 'Haaruitval is altijd het voor de hand liggende resultaat van een niet voor de hand liggend probleem. Om het te bepalen, moet je soms veel gegevens verzamelen: van eetgewoonten en levensstijl tot genetische indicatoren. En soms volstaat het om de shampoo te vervangen om het probleem op te lossen ", - Marina Gaidaychuk.

OORZAKEN VAN HAARVERLIES

  1. Gebrek aan vitamines en onevenwichtige voeding. Sommige diëten, dieetbeperkingen, bijvoorbeeld een scherpe overgang naar vegetarisch of veganistisch voedsel, met uitzondering van eiwitten en vetten, kunnen de gezondheid van het haar negatief beïnvloeden: ze veroorzaken ernstig haarverlies, broosheid en droogheid. Een onevenwichtig dieet ontneemt je lichaam sporenelementen en vitamines. Vitaminen C, B9, B12, A, E, D, selenium, zink en een normaal ferritinegehalte (ijzeropslag) zijn essentieel voor gezond haar.
  2. Hormonale stoornissen. Haarverlies kan ook beginnen na hormonale veranderingen in het lichaam, bijvoorbeeld na de afschaffing van anticonceptie, na de bevalling. Lente-exacerbaties van chronische ziekten van inwendige organen - schildklier of alvleesklier, lever, nieren kunnen ook endocriene aandoeningen veroorzaken.
  3. Verminderde immuniteit. Recente ziekten, het nemen van een antibioticakuur, kunnen ook de conditie van het haar negatief beïnvloeden..
  4. Spanning. Opwinding, depressie, chronisch slaapgebrek, stress op het werk, een constant gevoel van vermoeidheid - dit alles heeft een negatieve invloed op de conditie van het haar. Maak je geen zorgen als het een kleine schok is als gevolg van deadlines en slechte humeur, er zal geen dramatisch haarverlies zijn. Het belangrijkste is dat stress niet chronisch wordt..
  5. Externe factoren. Deze categorie omvat haarkleuringprocedures en verschillende soorten styling..
  6. Seizoensuitval. In de herfst en lente wordt het probleem van haaruitval vaak geassocieerd met een gebrek aan vitamines en een verzwakt immuunsysteem: als gevolg van plotselinge temperatuursveranderingen en als gevolg daarvan verkoudheid.

Genen zijn de schuld

Volgens Dr. Gaidaychuk hebben genen zeker invloed op de kwaliteit en kwantiteit van haar. Om de risico's van uw aanleg voor ernstige ziekten, zoals androgene alopecia en alopecia areata, te beoordelen, moet een genetische test worden uitgevoerd. Het is de moeite waard om te zeggen dat deze ziekten zowel bij mannen als bij vrouwen kunnen voorkomen. Ook zal een uitgebreide genetische test aantonen of u aanleg heeft om het ijzergehalte in het lichaam, B-vitamines en andere vitamines die belangrijk zijn voor de haargroei te verminderen. Ga er echter niet vanuit dat als je een genetische aanleg voor ziekte hebt, je gedoemd bent tot haarverlies. Om haaruitvalproblemen te voorkomen, moet u verschillende preventieve maatregelen volgen..

WAT TE DOEN?

Het is belangrijk om het algehele volume en de kwaliteit van het haar te controleren. Haar kan reageren op lichte stress, maar in de regel wordt de situatie na een maand hersteld. Zo niet, dan is dit een goede reden om contact op te nemen met een tricholoog..

“Ze schrijven op internet dat de onschadelijke hoeveelheid verloren haar 50 tot 70 is, en soms wel 150 haren per dag. Dit is een absoluut verkeerde beoordeling, er is geen algemeen aanvaarde norm. Elke persoon heeft zijn eigen norm ', zegt tricholoog Marina Gaidaychuk.

Marina biedt een geïntegreerde benadering om het probleem op te lossen: eerst moet u een grondige diagnose van het haar en de hoofdhuid ondergaan om de oorzaak van haarverlies vast te stellen. De specialist kan de te testen patiënt voorschrijven op vitamineniveau. Een andere indicatieve analyse is het dagelijks monitoren van stressniveaus, waarbij rekening wordt gehouden met de dynamiek van de productie van cortisol en dehydroepiandrosteron (DHEA) gedurende de dag. Het zal je laten zien in welke psycho-emotionele toestand je bent. Voor de behandeling van haarverlies kunnen ook andere specialisten worden aangesloten: endocrinoloog, gynaecoloog, voedingsdeskundige.

PROFESSIONELE ZORG

Professionele technieken voorkomen haaruitval, geven het een gezonde glans en volume:

  • PRP-therapie - haarbehandeling met behulp van injecties van bloedplaatjesrijk eigen bloedplasma. De techniek verbetert de kwaliteit, structuur van haar, stimuleert hun groei.
  • Mesotherapie van de hoofdhuid met preparaten met keratine en peptiden - versterkt de haarzakjes, activeert de groei van nieuw haar, normaliseert de talgklieren.
  • Fysiotherapieprocedures in combinatie met medicijnen hebben zich goed bewezen. In de regel is hun actie gericht op het stoppen van haaruitval en het stimuleren van nieuwe haargroei. De keuze van methoden en hun combinatie voor de behandeling en preventie van haaruitval wordt individueel voorgeschreven en alleen op persoonlijke afspraak met een tricholoog.
  • Selectie van een verzorgingsschema dat rekening houdt met de individuele kenmerken van uw haar. Met de professionele Eliokap-haarlijn kunt u bijvoorbeeld een individuele shampoo maken die fyto-essenties en oliën, vitaminecomplexen, zeer actieve kruiden- en plantenextracten combineert.

thuiszorg

Haar heeft ook verzorging nodig, Dr. Gaidaychuk raadt aan om zorgvuldig de middelen te kiezen voor dagelijkse haarverzorging:

  • Lees de etiketten zorgvuldig, let op de wasmiddelbasis;
  • Hoe minder conserveringsmiddelen in de compositie, hoe korter de houdbaarheid.

Vermijd conserveringsmiddelen in de shampoo: methylparaben (E218), ethylparaben (E214), propylparaben (E216);

  • Het is goed als de shampoo nuttige kruideningrediënten bevat. Zo zijn extracten van kokos- en macadamia-oliën nuttig voor droog haar, voor olieachtig haar - rozemarijnolie, kamille-extract;

De mythe dat je je hoofd niet lang met dezelfde shampoo kunt wassen. Als het je uitkomt, dan kan dat;

  • Geef voor thuiszorg de voorkeur aan trichologische heersers: Eliokap, Biologique Recherche. Professionele trichologische shampoo is in de regel sterk geconcentreerd en hoeft niet in pure vorm op de hoofdhuid te worden aangebracht. Meng voor het wassen een kleine hoeveelheid shampoo met water in een verhouding van 1: 3;

Breng nooit een conditioner op de hoofdhuid aan, omdat deze de haarwortels bedekt met een ondoordringbare film en de normale afscheiding van talg en microcirculatie verstoort, waardoor huidaandoeningen, waaronder roos, worden veroorzaakt;

20 Oorzaken van haarverlies

Wist je dat haar in drie verschillende modi groeit? Hierdoor groeit nieuw haar snel in plaats van vallend haar en merk je het verlies niet eens. Maar als een factor het ritme en de synchronisatie van dit proces beïnvloedt, valt er op een dag 2-3 keer meer haar van het hoofd dan dat het groeit.

Mooi haar is een noodzakelijk onderdeel van het beeld, dat populair is bij het andere geslacht. Daarom beginnen we ons zorgen te maken of er na het borstelen meer haar op de kam achterblijft dan normaal, of dat het "vanzelf" uitvalt en op de kleding blijft zitten. En soms is de afwezigheid van haar op het hoofd met het blote oog zichtbaar. Dit is al een signaal dat er een storing in het lichaam is..

Er zijn veel factoren die haarverlies veroorzaken. In dit artikel vertellen we je over 20 van de meest voorkomende..

Wat is haaruitval??

Voordat u alarm slaat, moet u ervoor zorgen dat uw haar meer uitvalt dan de fysiologische norm. Elke dag verlies je 30 tot 100 haren, en ze vallen gelijkmatig uit alle delen van het hoofd. Dit is volkomen normaal en kaalheid treedt niet op omdat het haar zichzelf snel herstelt. Maar als zelfgenezing wordt vertraagd of helemaal niet optreedt, neemt de haardichtheid af..

Verlies van meer dan 1000 haren per dag is al een pathologie die "alopecia" wordt genoemd. Als haar in een beperkt gebied uitvalt, is het alopecia areata of alopecia areata. Haaruitval in alle gebieden wordt diffuse of totale kaalheid genoemd. In het Grieks betekent "alopex" "vos". Het lijkt erop, wat heeft de vos ermee te maken. Maar de Grieken merkten blijkbaar de gelijkenis op van een kale man met een dier, waarvoor het heel natuurlijk is om meerdere keren per jaar een nieuwe bontjas af te werpen en te laten groeien..

Soms valt het haar niet uit, maar wordt het gewoon dunner, het haar wordt dunner en het lijkt misschien alsof het haar kleiner is geworden. Maar dunner wordend haar kan het begin zijn van kaalheid.

Interessante feiten over haar

Op het hoofd groeien gemiddeld 50 - 150 duizend haren. Bovendien hebben de roodharige de minste van hen - ongeveer 80 duizend. Blondjes hebben meer geluk. Op hun hoofd groeien zeker 140 duizend haren. Bruinharige en brunettes zijn tevreden met de "gulden middenweg". Hun haar bevat 100 - 110 duizend haren. De eigenaren van lichtbruin haar worden beschouwd als "recordhouders". Het aantal haarzakjes dat ze hebben is ongeveer 200 duizend.

Er zijn gebieden met dikker haar op je hoofd - dit is de kroon. Maar op de achterkant van het hoofd en de slapen - er is minder haar. Om de achterkant van het hoofd en de zijkanten te beschermen tegen kaalheid, zorgde de natuur ervoor dat het voorhoofd, de slapen en de kruin van de zone meer bloed kregen.

De redenen begrijpen

Laten we, om het mechanisme van haaruitval te begrijpen, onthouden hoe ze normaal groeien. Elk haarzakje of zakje aan de wortels kan gedurende het leven van een persoon 25 tot 30 haren creëren. Elk haar groeit in zijn eigen tempo, terwijl er een zekere cycliciteit is. Vrouwen die ontharing hebben ondergaan, weten hoe moeilijk het is om van ongewenst haar af te komen. Er zijn verschillende sessies nodig om de rest van de slapende haargroepen te verwijderen. Dit mechanisme is van nature vastgelegd om het gelijktijdig verlies van een grote hoeveelheid haar te voorkomen.

De volgende stadia van het haarleven worden onderscheiden:

  • Anagen - actieve groei die 2 tot 6 jaar duurt.
  • Catagen is een overgangsperiode waarin de groei vertraagt, maar de follikels of papillen die het haar voeden nog steeds werken. De duur van deze fase is maximaal 20 dagen..
  • Telogen - het haar stopt volledig met groeien. De rustfase duurt 3 tot 4 maanden.

Bij gezonde mensen bevindt zich op elk moment bijna 90% van het haar op het hoofd in de fase van actieve groei - anagene. Slechts 2% van de haarlijn bevindt zich in een tussenliggende staat en tot 15% van het haar is klaar om uit de bol te vallen. Een externe of interne schadelijke factor schendt deze verhouding en valt eruit.

1. Problemen met de schildklier

Schildklierhormonen, thyroxine en trijoodthyronine, stimuleren, versnellen en activeren normaal gesproken alle cellen in het lichaam. Gevoelige zenuwuiteinden of receptoren voor thyroxine worden aangetroffen, ook op de haarzakjes. Bij een tekort aan hormonen is er geen stimulans voor haargroei, dus de bollen hebben geen haast om nieuw haar te creëren.

Maar als je een teveel aan deze hormonen hebt, is dit ook geen reden tot vreugde. Van schildklierhormonen wordt alleen de eerste keer dat het haar dik wordt. Langdurige werking van thyroxine put de "strategische reserves" van de bol uit. Als de hormoonbalans niet op tijd wordt hersteld, begint het haar uit te vallen..

2. Zwangerschap en bevalling

Vanaf het eerste trimester van de zwangerschap verandert de hormonale achtergrond in het vrouwelijk lichaam. Het niveau van bijna alle hormonen neemt toe.

Elk trimester van de zwangerschap, evenals de postpartumperiode, gaat onder de vlag van een soort hormoon. Meestal haarvriendelijke hormonen.

Eerste helft van de zwangerschap

Vanaf het eerste trimester wordt choriongonadotrofine in het lichaam gevormd. Het veroorzaakt veranderingen in de endocriene organen van een vrouw en stimuleert de vernieuwing van alle cellen door een toename van het niveau van schildklierhormonen. Deze laatste versnellen de celdeling en het metabolisme in de haarzakjes en de conditie van het haar begint te verbeteren. Maar als een vrouw een latente schildklierinsufficiëntie heeft, zal het hele deel van de hormonen de foetus bereiken en kan het haar uitvallen.

Tweede helft van de zwangerschap

Na 20 weken scheidt de placenta actief progesteron en oestrogeen af. De conditie van het haar hangt grotendeels af van hun verhouding. Oestrogeen stimuleert de haargroei, waardoor het aantal bollen in de groeifase met 10% toeneemt. Progesteron daarentegen droogt de huid en het haar uit, wat breuk kan veroorzaken. Haar tijdens deze zwangerschap valt vaker uit, niet vanwege hormonale veranderingen, maar met een tekort aan voedingsstoffen.

Postpartum periode

Na de bevalling verandert de situatie ingrijpend. De hypofyse scheidt het hormoon prolactine af, dat de borstklier stimuleert. Hierdoor wordt het aantal bollen "in rust" minimaal verdubbeld. Zo verliest een vrouw gemiddeld niet 100 haren per dag, maar wel 300 haren, wat enkele maanden na de bevalling merkbaar wordt. Maar deze aandoening duurt niet langer dan 6 maanden. Wees niet bang om zonder haar te blijven zitten, want wanneer de hormonale achtergrond stabiliseert, zal de groei ook weer normaal worden..

3. Medicijnen

Elk medicijn kan haaruitval veroorzaken, maar er zijn medicijnen die de haargroei sneller en merkbaarder verstoren. Iedereen weet dat chemotherapie mensen kaal maakt. Dit komt omdat chemotherapie medicijnen de groei van niet alleen tumorcellen remmen, maar ook cellen van alle weefsels in het lichaam. De haarzakjes onderscheiden zich door een zeer actieve celdeling, omdat je ongeveer 30 haren per dag moet laten groeien om de gevallen haren te vervangen. Daarom manifesteert het overweldigende effect van chemie zich snel op de hoofdhuid. Naast het remmen van nieuwe haargroei, werkt chemotherapie rechtstreeks op het haar als een gifstof, waardoor het haarverlies toeneemt..

De volgende medicijnen kunnen ook haarverlies veroorzaken:

  • anticonceptie - meestal nadat een vrouw ermee is gestopt;
  • ontstekingsremmende medicijnen - hormonaal en niet-steroïd;
  • cardiovasculaire geneesmiddelen - geneesmiddelen die de bloeddruk verlagen;
  • thyrostatica - geneesmiddelen die de afscheiding van schildklierhormonen onderdrukken;
  • anticoagulantia - onderdrukken van bloedstolling;
  • antiallergische geneesmiddelen - histamine H2-receptorblokkers;
  • geneesmiddelen die in de psychiatrie worden gebruikt - anticonvulsiva, antiparkinsongeneesmiddelen, antidepressiva en antipsychotica.
  • geneesmiddelen voor de behandeling van infecties - antibiotica, antiherpetisch, antischimmel en antiparasitair.

De haarzakjes bevatten het cytochroom P450-enzymsysteem. Het is met zijn hulp dat de lever giftige voedingsmiddelen en medicijnen verwerkt. De enzymen in dit systeem oxideren geneesmiddelen, waardoor ze meer in water oplosbaar zijn om de eliminatie uit het lichaam te vergemakkelijken. Maar het feit is dat veel medicijnen dit systeem onderdrukken en bijdragen aan de manifestatie van bijwerkingen, vooral bij langdurig gebruik. Door de aanwezigheid van cytochroom P450-enzymen krijgt het haar gedeeltelijk de bijwerking of de toxische effecten van veel medicijnen, wat zich uit in haaruitval.

4. Snel gewichtsverlies

Als je een fan bent van strikte diëten en snelle manieren om af te vallen, moet je weten dat het jezelf ontnemen van eiwitrijk voedsel kan leiden tot ernstige verstoringen in het lichaam. Cellen zijn opgebouwd uit proteïne, het metabolisme wordt gestuurd door proteïne-enzymen en hormonen. Haar is voor 80% proteïne - keratine. Om nieuwe cellen van de bol te bouwen, is een bouwmateriaal nodig - eiwit. Bij langdurige afwezigheid van eiwitten kunt u snel kaal worden of uw haar constant "in porties" verliezen.

In de regel begint het haar een paar maanden na het starten van het dieet uit te vallen, maar om te herstellen, moet je nog een paar maanden normaal eten..

Ook treedt er een eiwitgebrek op als je alcohol misbruikt. Alcohol verstoort de opname van eiwitten in het spijsverteringskanaal, bemoeilijkt de functie van de lever, het belangrijkste orgaan dat eiwitten synthetiseert. Bovendien veroorzaken grote doses alcohol een uitgesproken spasme van alle bloedvaten, inclusief die die de haarzakjes voeden..

5. Infecties

Elke hoofdhuidinfectie kan ontstekingen in de haarzakjes veroorzaken. Meestal manifesteren infecties die het haar aantasten zich door kaalheid in een beperkt gebied of worden verschillende gebieden met kaalheid op het hoofd aangetroffen. Alopecia na infectie kan tijdelijk of onomkeerbaar zijn. Het hangt allemaal af van de aard van de ontsteking. Als er geen diepe schade was, wacht dan tot nieuw haar teruggroeit in plaats van het verloren haar. Maar wanneer de ontsteking zeer heftig verloopt, heeft het lichaam geen andere keus dan alle beschadigde gebieden te herstellen met littekenweefsel. Als er zich een litteken vormt op de plaats van de bollen, zal het haar niet meer groeien.

Haaruitval kan worden veroorzaakt door:

  • schimmels die trichophytosis en favus veroorzaken;
  • bacteriën, vooral stafylokokken, veroorzakers van tuberculose en syfilis;
  • waterpokken en herpes zoster-virussen, die tot de herpesvirusfamilie behoren.

Het is belangrijk om te weten dat elke ernstige infectieziekte die een algemene uitputting van het lichaam heeft veroorzaakt, kan leiden tot verzwakking van haar en haaruitval. Het lichaam "bespaart" tijdelijk op proteïne bestemd voor haarvorming.

6. Het is nerveus

Je hebt misschien meer dan eens gemerkt dat mensen die veel werken en weinig rust hebben, haarproblemen hebben. Ze kunnen verkleuren of dunner worden.

Het blijkt dat als je goede humeur je niet verlaat, er voldoende stoffen in de hersenen worden gevormd die de juiste regulering van de bloedstroom in de bollen ondersteunen. Maar als we vaak nerveus zijn of hard werken, staat het centrale zenuwstelsel constant onder spanning, waardoor steeds meer adrenaline en andere hormonen vrijkomen die spasmen van de spieren van de bol en vernauwing van de bloedvaten veroorzaken.

7. Je hebt veel DHT

Bij vertegenwoordigers van het sterkere geslacht kan een kale plek een teken zijn van een goede mannelijke hormonale achtergrond. De mannelijke hormonen testosteron en dihydrotestosteron hebben ook hun "werkingsplaatsen" op de haarzakjes. Dihydrotestosteron is de actieve vorm van testosteron, die in weefsels wordt aangemaakt door het enzym 5-alpha-reductase.

Dihydrotestosteron werkt als volgt op haar:

  • Krimpt de spier rond de haarzakjes. Hierdoor wordt de bol kleiner en wordt het gat waardoor het haar uitbreekt smaller. Bij langdurige blootstelling wordt het haar dunner en knijpt de stengel uiteindelijk uit de bol.
  • Verlaagt de bloedcirculatie in de huid. De spierlaag van kleine haarvaten is ook onderhevig aan spasmen, als gevolg hiervan krijgt de haarwortel geen voeding en zuurstof, verzwakt geleidelijk en stort in.
  • Versnelt de haargroeicyclus. Zowel vrij testosteron als dihydrotestosteron werken in op het DNA van de haarpapilla. Maar dihydrotestosteron is 5 keer sterker op het haar en laat het sneller door alle fasen van de levenscyclus gaan en van tevoren uitvallen.

Maar er zijn twee goede berichten. Ten eerste vernietigen hormonen de bol zelf niet, wat betekent dat ze met de juiste behandeling "gewekt" kan worden. Ten tweede betekent een hoog testosteronniveau niet dat je kaal wordt. Het hangt allemaal af van het niveau van het enzym dat testosteron omzet in zijn actieve vorm.

8. Familiezaken

Tot een leeftijd van 45 jaar loopt ongeveer een derde van de mannen het risico haar op hun hoofd te verliezen. Erfelijke kaalheid wordt geassocieerd met een storing in een van de regulerende genen. De functie van genen die de verzameling van haarmatrix stimuleren of de gevoeligheid van receptoren voor stoffen die de haargroei beïnvloeden, kan worden aangetast.

Eerder werd aangenomen dat het gen voor "haaruitval" via de X-chromosoom op de moederlijn wordt doorgegeven. Maar nu zijn er veel genen geïdentificeerd die via gewone, niet-geslachtschromosomen van vader op zoon of dochter kunnen worden overgedragen. Een "gebroken" gen veroorzaakt niet altijd kaalheid en er zijn extra factoren nodig om "slechte" erfelijkheid te manifesteren.

De activiteit van het kaalheidsgen kan worden beïnvloed door:

  • medicatie nemen;
  • hormonale veranderingen;
  • schadelijke effecten van het milieu.

9. Voedingstekort

Als je haar dof, dun en gemakkelijk uitvalt, is het mogelijk dat het simpelweg een tekort aan voedingsstoffen heeft. Zelfs als u regelmatig cosmetische maskers maakt of dure shampoo gebruikt, betekent dit niet dat u de benodigde componenten sneller aan uw haar toedient..

De noodzakelijke sporenelementen en vitamines zijn niet alleen nodig en niet zozeer voor het hoofd lokaal, maar voor de stofwisseling door het hele lichaam..

Ijzer

Haaruitval is soms het eerste en enige teken van ijzertekort. IJzergebrek kan bij elke vrouw voorkomen, omdat elke maand een aanzienlijke hoeveelheid van dit sporenelement met het bloed verloren gaat. Bovendien, als u al twee of drie kinderen heeft gekregen, heeft uw lichaam de "afzettingen" van ijzer uitgeput die zijn besteed aan de opbouw van het lichaam van het kind. Als je vegetariër bent, is je haar misschien minder "ijzer" geworden door het gebrek aan vleesproducten, waardoor het lichaam ijzer gemakkelijker opneemt dan uit plantaardig voedsel. Liefhebbers van koffie en thee moeten ook op hun hoede zijn voor ijzertekort, omdat de cafeïne in deze dranken de opname van ijzer in de darmen verstoort..

Zink en koper

Mensen met haarverlies hebben meestal een laag zinkgehalte. Een spoormineraal is nodig om nieuwe haarvezels te creëren, dus een tekort aan zink kan haaruitval door het hele lichaam veroorzaken. Maar zink is schadelijk voor haar, zelfs als er veel van is. Het kan het testosteronniveau verhogen, dat bij zeer hoge niveaus niet inwerkt op het DNA van de bol. Om een ​​teveel aan zink te voorkomen, wordt aangeraden om het samen met koper in te nemen. Deze twee sporenelementen werken samen, maar strijden tegelijkertijd met elkaar om het recht om in de darmen te worden opgenomen. Koper verwijst ook op twee manieren naar bollen. Enerzijds is het betrokken bij het creëren van haar, maar bij overmaat maakt het het haar dun en broos, het verkort de groeifase.

Vitamine B1

Thiamine of vitamine B1 is een stof die enzymen activeert die nodig zijn om de mitochondriën van de bollen te starten - intracellulaire "energiestations". In de haarzakjes is het metabolisme zeer actief, dus de levering van "brandstof" aan de mitochondriën moet constant plaatsvinden. Bij een tekort aan B-vitamines wordt de activiteit van enzymen die nodig zijn voor de haargroei aanzienlijk verminderd.

Biotine

Biotine is nodig om cellen in de huid en in de bol actief te laten delen en haar wordt versterkt door keratine. Deze vitamine voedt het haar en herstelt de diepe lagen. Experimentele gegevens melden dat een tekort aan biotine of vitamine H hoofdhuiddermatitis en haarverlies veroorzaakt. Een link naar de studie vindt u in de referentielijst. Gebrek aan deze vitamine wordt aangegeven door rode vlekken rond de neus en mond..

L-lysine

Lysine is een aminozuur, zonder welke het haar niet alleen keratine wordt onthouden, maar ook calcium, waaruit de haarmatrix wordt gevormd. Door deze matrix behoudt het haar zijn groeivermogen. Bovendien verhoogt het gebrek aan L-lysine de gevoeligheid van de haarzakjesreceptoren voor dihydrotestosteron.

10. Vitamine-intoxicatie

Als je het leuk vindt om biologisch actieve supplementen, vitamine- en mineraalcomplexen in te nemen, dan is het belangrijk om dit niet te overdrijven en rekening te houden met de dagelijkse norm van vitamines. Weet dat een teveel aan bepaalde vitamines veel gevaarlijker is dan een tekort.

Vetoplosbare vitamines dringen gemakkelijk door en hopen zich op in weefsels. Zo kan vitamine A, wanneer het in het haar wordt bewaard, broos worden en haarverlies veroorzaken..

11. Haarmanipulatie

Vrouwen vinden het heerlijk om hun haarstijl te veranderen en hun haar te verven. Meestal moet een nieuw kapsel worden gefixeerd met een hete föhn, een tang of een krultang en vervolgens royaal worden besproeid met vernis of stylinggel worden aangebracht. Het blijkt dus dat een kapper voor ons haar een "drievoudige" klap is - fysiek, chemisch en mechanisch. Regelmatig poetsen of poetsen is ook niet erg nuttig. Je kunt de huid hard krabben en de buitenste laag van het haar - de nagelriem - beschadigen. Dit zal het haar in het midden breken..

Sommige kapsels, vooral paardenstaarten, kunnen het haar verzwakken. De hoofdhuid van meisjes met een strak verzamelde bundel is sterk gestrekt. Hierdoor verslechtert de bloedcirculatie, wordt het haar broos in het wortelgebied of valt het uit.

12. Leeftijd

Het meest weelderige haar vindt plaats op de leeftijd van 15 - 18 jaar, omdat onder invloed van hormonen de cellen van de haarzakjes sneller delen. Tot 30 jaar oud, zonder gezondheidsproblemen, zit het haar vol schoonheid. Maar dan kan de hoeveelheid haar afnemen..

Je zult merken dat het haar minder dik is, al valt het niet veel uit. Dit alles is een fysiologische norm die gepaard gaat met een verandering in hormonale niveaus. De bollen worden gevoelig voor hormonen die ze in slaap brengen. Maar het proces is traag, dus de veranderingen zullen duidelijk worden op de leeftijd van 50, en soms veel later, als je goede genetica hebt.

13. Seborrhea

Seborrheic alopecia komt vaker voor bij adolescenten wanneer de hormonale niveaus verstoord zijn. Bovendien wordt het probleem evenzeer waargenomen bij jongens en meisjes. Als er veel androgenen of mannelijke geslachtshormonen in het lichaam zijn, neemt de productie van talg toe, wordt het van slechte kwaliteit en blijft het aan het haar plakken. Als het smeermiddel niet op tijd van de huid wordt verwijderd, wordt het gebruikt door propionobacteriën die de hoofdhuid bevolken..

Door deze bacteriën ontwikkelt zich seborrheic dermatitis - een ontsteking van de hoofdhuid. De ontsteking manifesteert zich door jeuk, roodheid en ernstige schilfering van de huid, die we roos noemen. Seborrheic dermatitis verschilt van gewone roos doordat cellen door ontsteking in de bollen afsterven en het haar begint uit te vallen.

14. Laag bloed - bloedarmoede

Bleke huid, zwakte, hartkloppingen en haaruitval - deze combinatie kan wijzen op bloedarmoede of een tekort aan rode bloedcellen - rode bloedcellen. Ze vervoeren zuurstof van de longen naar de weefsels. Het haarzakje is erg gevoelig voor zuurstoftekort, wat betekent dat je haar met bloedarmoede niet alleen kan stoppen met groeien, maar ook kan uitvallen. Er zijn twee hoofdoorzaken van bloedarmoede: bloeding en tekortkomingen in stoffen waaruit rode bloedcellen worden gevormd, zoals ijzer, eiwitten, vitamine B12 en foliumzuur..

U kunt de aanwezigheid van bloedarmoede alleen ontdekken door een algemene bloedtest af te leggen. Aanvullende analyses van het niveau van sporenelementen en vitamines helpen bij het bepalen van het type bloedarmoede - B12-tekort, ijzertekort of foliumzuurdeficiëntie. Bloed moet worden onderzocht als een vrouw tijdens de menstruatie veel bloed verliest of aambeien vaak bloeden en er voortdurend bloed wordt uitgescheiden in de ontlasting. Vaak treedt latente bloeding op bij maag- en twaalfvingerige darmzweren.

15. Polycysteus ovarium

Polycysteuze ziekte wordt gekenmerkt door de vorming van meerdere cysten uit ovarieel weefsel. Cysten scheiden hormonen uit, maar niet vrouwelijk, maar mannelijk - testosteron en androstenedione. Hormonen veranderen het type haargroei. Haar begint te groeien waar vrouwen het niet zouden moeten hebben - op de buik, borst en gezicht.

Maar omdat de gevoeligheid van de bollen voor hormonen op het hoofd hoger is, ontvangt het haar hier te veel mannelijke geslachtshormonen, vooral dihydrotestosteron. Het verkleint geleidelijk de grootte van de bollen, daarom verandert het dikke haar op het hoofd geleidelijk in vellus en valt het af. Als uw menstruatie samen met kaalheid verstoord is, moet u worden getest op hormonen en een echo van de eierstokken.

16. Slechte ecologie

Lucht- en bodemverontreiniging zijn misschien wel de belangrijkste factoren die het haar verzwakken. Als de grond veel zware metalen bevat of als de lucht verzadigd is met kankerverwekkende stoffen, zal voedsel dat in dit land wordt verbouwd en verzadigd met gassen uit de lucht deze in grote hoeveelheden bevatten. Haaruitval kan het eerste signaal zijn van chronische intoxicatie. Zoals hierboven vermeld, heeft het haar, net als de lever, een "ontgiftend" systeem. Dankzij het enzymsysteem kan het haar alle schadelijke stoffen verwerken en hun verwijdering uit het lichaam vergemakkelijken. Maar een teveel aan gifstoffen leidt ertoe dat giftige componenten zich ophopen in het haar en hun geleidelijke dood veroorzaken..

Het haar van de inwoners van grote steden wordt negatief beïnvloed door:

  • droge en hete lucht buiten of vanuit een airconditioner;
  • hard water;
  • bleekmiddel in zwembaden;
  • zonnestralen.

Deze risicofactoren werken rechtstreeks op het haar, drogen het uit en kunnen bijdragen aan ontsteking van de hoofdhuid. Om de nadelige effecten van omgevingsfactoren op de hoofdhuid en het haar te voorkomen, wordt aanbevolen om een ​​luchtbevochtiger te gebruiken, veel vocht te drinken en uw haar grondig te wassen na een bezoek aan het zwembad. En om het haar te beschermen tegen uitbranden en de hoofdhuid tegen ultraviolette straling, wordt het aanbevolen om een ​​pet te dragen.

17. Bestraling

Na een dosis schadelijke straling kun je stralingsziekte krijgen. De gevolgen van ioniserende straling kunnen niet alleen worden gevoeld door mensen die wonen of werken in de buurt van objecten die straling veroorzaken, maar ook door rampenbestrijders. Bovendien verschijnen de gevolgen misschien niet onmiddellijk, maar naarmate radioactieve elementen zich ophopen, die zelf niet uit het lichaam worden verwijderd..

De meest ernstige veranderingen treden op na blootstelling aan alfa-straling. Radioactieve stoffen komen het lichaam binnen via lucht, voedsel of water, soms zelfs via een beschadigde huid. Wordt opgenomen in het bloed, beginnen radio-elementen het lichaam van binnenuit te bestralen. Een persoon wordt kaal omdat straling de deling en groei van bolcellen onderdrukt. Het is belangrijk dat bij stralingsziekte haar niet alleen op het hoofd valt, maar ook op alle delen van het lichaam..

Haar kan ook uitvallen als bestraling of röntgentherapie wordt voorgeschreven om een ​​kwaadaardige tumor te behandelen. Maar in tegenstelling tot alfa-straling werken röntgenstralen lokaal. Dit betekent dat je haar alleen kan uitvallen als je hoofd wordt bestraald..

18. Diabetes mellitus

Haar met diabetes kan zelfs bij mensen onder de 30 jaar uitvallen, en niet alleen op het hoofd, maar ook door het hele lichaam. Diabetes mellitus verstoort de voeding van alle weefsels in het lichaam. Haarzakjes hebben ook constant een tekort aan glucose - het belangrijkste energiesubstraat, dus de celdeling daarin vertraagt ​​dramatisch.

Diabetes mellitus wordt gekenmerkt door een hoog adrenalinegehalte in het bloed, waarvan bekend is dat het vasospasme veroorzaakt. Het trekt ook de spieren rond het haar samen, waardoor het dunner wordt. Overtollige glucose beschadigt kleine bloedvaten. Als gevolg hiervan verslechtert de microcirculatie van de hoofdhuid.

19. Lupus

Bij de helft van de patiënten valt lupushaar uit. Lupus is een auto-immuunziekte die alle organen aantast die collageen of bindweefseleiwit bevatten. Schepen lijden als eersten. Door ontsteking van kleine bloedvaten en de vorming van littekenweefsel wordt het lumen van de bloedvaten die de haarwortels voeden scherp vernauwd. Ontstoken bloedvaten stoppen met het leveren van bloed aan de bollen en het haar valt uit.

Haar kan ook uitvallen als gevolg van bijwerkingen van medicijnen die zijn voorgeschreven om lupus te behandelen. Bij ernstige verzakking moet u een arts raadplegen. Hij zal de juiste dosis kiezen of het medicijn vervangen.

20. Trichotillomania

Er is een psychische aandoening, trichotillomanie, waarbij een persoon zijn eigen haar trekt, vooral op het hoofd en de wenkbrauwen. Wimpers, baard en andere delen van het lichaam met overvloedige vegetatie vallen ook onder de "alarmerende hand". In tegenstelling tot neurosen is trichotillomanie bijna onmogelijk te beheersen..

Een aanval van plukken, ondanks de pijn, vindt plaats wanneer iemands aandacht door iets wordt bezet en hij zelf niet merkt dat hij haar uittrekt. Velen ontkennen daarom dat ze zo'n neiging hebben. De huid van de kale gebieden is intact, maar meestal zijn er verschillende laesies met kaalheid te vinden. Als u zoiets opmerkt bij uw geliefde, weet dan dat alleen een psychiater zich bezighoudt met de behandeling van deze aandoening..

Het materiaal heeft een informatieve en referentiefunctie! Voordat u producten of diensten gebruikt, moet u een specialist raadplegen!

Wat trichologen aanraden thuis te doen als het haar uitvalt?

Elke persoon bepaalt zelfstandig de intensiteit van het verlies.

De gemakkelijkste manier om ervoor te zorgen dat je haar uitvalt, is door het te borstelen. Nadat je je haar een keer goed hebt gekamd, moet je alle gevallen haren verwijderen en opnieuw kammen.

Als er veel nieuwe haren (klontjes) op de kam achterblijven, is het verlies sterk.

Als er niet veel haren zijn (ongeveer 15 stuks), is het verlies van gemiddelde intensiteit. Als er weinig haren zijn (3-7 stuks) of helemaal niet, is er geen verlies.

Haar valt erg slecht uit: wat te doen in de eerste plaats thuis?

Thuis kunt u een sterk verlies alleen stoppen als de persoon precies weet wat de oorzaak van deze aandoening is..

Redenen voor ernstig verlies:

  1. Strikt dieet. Langdurige afwezigheid van verzadigde vetten en vetzuren.
  2. Onvoldoende lichaamsgewicht. Een lage body mass index (BMI lager dan 16) kan dunner wordende krullen veroorzaken.
  3. Genetische aanleg. Alle analyses zijn mogelijk normaal. Als de naaste familieleden een dergelijk probleem hadden, zal haarverlies bij kinderen en kleinkinderen waarschijnlijk terugkeren.
  4. Oudere leeftijd. Gebrek aan vrouwelijke geslachtshormonen tijdens de menopauze bij een vrouw kan verlies veroorzaken. Bij mannen veroorzaakt haarverlies een teveel aan testosteron.
  5. Seizoensgebonden vitaminetekort. In de herfst of lente kan een plotselinge weersverandering en herstructurering van het lichaam de haargroei beïnvloeden. Lees hier meer over seizoensgebonden haaruitval..
  6. Hormonale disbalans. Een teveel aan mannelijke geslachtshormonen.
  7. De periode van zwangerschap en borstvoeding bij vrouwen. Tijdens de herstructurering van het lichaam om in een nieuwe modus te werken, kan er een storing optreden. Deze hormonale verstoring heeft direct invloed op de haarzakjes..

  • Slechte ecologie.
  • Ernstige stress. Vooral frequente, intense opwinding kan de normale haargroei verstoren..
  • Cosmetica (professionele en massamarkt). In geval van individuele intolerantie voor bepaalde componenten van haarverzorgingsproducten of bij gebruik van producten van lage kwaliteit, kan een allergische reactie optreden met als gevolg dunner worden van het haar.
  • Trauma (mechanisch of chemisch) van de haarzakjes. Onprofessionele kleuring kan gezonde krullen beschadigen. Letsel aan de hoofdhuid door kammen en haarspelden kan ook meer haarverlies veroorzaken..
  • Medicijnen / procedures. Sommige medicijnen en procedures kunnen het menselijke immuunsysteem sterk beïnvloeden, waardoor de haarzakjes verzwakken.
  • Ziekten van de schildklier, maagdarmkanaal, kanker, SOA's. Verstoor het werk van het hele lichaam, verminder de beschermende functie.
  • Eerste stappen bij haarverlies:

    1. Bezoek aan een tricholoog.
    2. Bezoek aan een therapeut.
    3. Bezoek aan een endocrinoloog.
    4. Bezoek gynaecoloog.
    5. Thuisbehandeling (kuur met multivitaminen, versterking van de bollen, peeling, gebruik van maskers, balsems, lotions, sprays, serums).

    De therapeut zal tests (bloed, urine, ontlasting) voorschrijven om pathologieën te identificeren. De endocrinoloog zal hormoontesten laten uitvoeren om hormonale onbalans uit te sluiten. De tricholoog voert de trichogramprocedure uit (controle van de haarstructuur). De gynaecoloog neemt een uitstrijkje en stuurt het naar bloedonderzoeken voor infecties.

    Pas nadat de specialisten alle onderzoeken hebben uitgevoerd, kunt u met de behandeling beginnen. Als er geen pathologieën in het lichaam worden gevonden, kan de verzakking thuis zelfstandig worden behandeld.

    Volksrecepten

    Thuis moet u folkremedies gebruiken voor ernstig haarverlies door natuurlijke ingrediënten. Sinds vroeger gebruiken vrouwen over de hele wereld alleen natuurlijke shampoos, maskers, spoelingen..

    Ui masker

    Dit recept is erg beroemd en wordt vaak gebruikt door vrouwen in Rusland..

    Uienmassa en sap gebruiken zijn uiterst effectieve methoden.

    Het masker is geschikt voor alle haartypes, maar de krullen ruiken hierdoor enkele dagen na het wassen sterk.

    Snij de ui in grove stukken en pers het sap eruit, meng met 30 ml honing en 1 eigeel.

    Het mengsel moet in de hoofdhuid worden gewreven, in plastic gewikkeld. De belichtingstijd is 2 uur. Minimale cursus - 1 maand.

    Klitspoeling

    De bouillon versterkt de haarwortels, geschikt voor alle soorten. Haar nadat het veel langzamer vuil is geworden, wordt licht en glad. Voor elke toepassing moet een nieuw kruidenafkooksel worden gebrouwen.

    Meng apotheek kliswortel (40 gram) met gedroogde calendula bloemen (40 gram) en hopbellen (30 gram).

    Giet het mengsel met water (1,5 liter) en kook 10 minuten. Verwijder vervolgens alle kruiden met een zeef of gaasje.

    Ei-masker

    Ei is geweldig voor haar en huid.

    Masker met honing, ei en klisolie maakt het haar zijdezacht, voedt, hydrateert, versterkt en versnelt de groei.

    Klisolie (15 ml) gemengd met 2 eierdooiers en honing (15 ml).

    Alle ingrediënten moeten op kamertemperatuur zijn. Je moet het masker mengen met een garde of mixer.

    Het masker wordt aangebracht op droge haarwortels. De belichtingstijd is 3 uur. Minimale cursus - 1 maand.

    Duizendblad-infusie

    Duizendbladkruid heeft een positief effect op het haar. Het versnelt de haargroei, vermindert haaruitval, versterkt de wortels, voorkomt gespleten punten, verlicht roos, hydrateert, voedt de haarwortels en maakt ze minder broos.

    Meng 250 ml alcohol of wodka met 20 gram gedroogd duizendblad. Grondig roeren. Plaats de container met het infuus op een donkere, koude plaats en laat 14 dagen staan. Zeef vervolgens de vloeistof uit de stukken gras.

    Wrijf de resulterende infusie 30 minuten voor het wassen in de hoofdhuid. Wrijfcursus - 2 maanden.

    Wortelolie

    Wortelen bevatten veel vitamines en mineralen. Het wordt zelden gebruikt voor haaruitval, maar het is verkeerd. Wortelen kunnen de haarstructuur herstellen, de wortels versterken, extra glans aan de krullen geven en de haargroei versnellen. In de winter zijn wortels niet zo gezond als in zomer en herfst..

    2 grote wortels moeten worden geraspt op een middelgrote rasp of gehakt met een hakmolen.

    Doe de sjofele wortels in een bak van 500 gram en giet er olie over (olijf, zonnebloem of kokos).

    Laat de container 14 dagen op een warme plaats staan ​​(de inhoud moet elke dag worden gemengd).

    Zeef vervolgens de olie uit de wortels..

    Je kunt wortelolie gebruiken elke keer dat je je haar wast - 1 of 2 uur voor het pletten aanbrengen op de wortels.

    Zoutmasker

    Haaruitval behandelingen

    Samen met het gebruik van natuurlijke maskers voor haarverlies, afkooksels, infusies, spoelingen, kunt u modernere behandelmethoden gebruiken.

    Massage. Het verbetert de bloedcirculatie in de hoofdhuid, versterkt de haarwortels en versnelt de groei. De massage kan worden gedaan met verschillende hoofdmassageapparaten (kippenvel, egels, kammen, octopus, enz.), Met blote handen, met een borstel en met een kam.

    De bewegingen zijn soepel, langzaam, nauwkeurig en met weinig druk. Er mag geen pijn zijn.

    De massagetijd is 10 minuten. Minimale cursus - 30 dagen.

    Darsonval. Effecten van stroom op de hoofdhuid.

    Er worden verschillende apparaten gebruikt voor massage (apparaat met verschillende hulpstukken, apparaat zonder hulpstukken, laserkam). De massage gebeurt voorzichtig, langzaam en zonder druk.

    Het apparaat wordt niet gebruikt voor bloed-, hart-, psychische stoornissen, tromboflebitis, oncologie, epilepsie, infectieziekten, tijdens de zwangerschap en voor kinderen jonger dan 6 jaar.

    Procedure tijd - 10 minuten. Cursus - 30 dagen.

    Peeling van de hoofdhuid. De procedure wordt uitgevoerd om de hoofdhuid te reinigen van verhoornde deeltjes. Het is belangrijk om alleen zachte scrubs te gebruiken die het reeds beschadigde gebied niet traumatiseren..

    Voor de procedure kunt u cosmetica kopen in gespecialiseerde winkels of fijn zout gebruiken (tafel of zee).

    De procedure duurt 3-10 minuten. Cursus - 30 dagen (eenmaal per week).

    Contact opnemen met specialisten

    Gebruik geen zelfmedicatie. Haarverlies kan worden veroorzaakt door pathologische veranderingen in het lichaam of een combinatie van verschillende problemen..

    Je kunt haaruitval thuis stoppen met folkremedies. Samen met het gebruik van natuurlijke shampoos, maskers, bouillons en spoelingen, moet u uw dieet, dagelijkse routine en slaap volgen. In het najaar is het raadzaam om een ​​vitaminecomplex in te nemen.

    Handige video

    Overleg met een tricholoog bij ernstig haarverlies en beschadiging en handige recepten tegen kaalheid in het programma "Alles komt goed":